cara memperbesar penis

kami hanya menjual Hammer asli

8 Penyebab Mendengkur atau Gejala Gangguan Tidur

Sebelumnya, kita sudah memiliki 4 poin tentang beberapa penyebab orang mendengkur ataupun mengalami gangguan tidur (sleep apnea). Diantaranya, adalah kelebihan berat badan atau obesitas, faktor usia, lingkar leher besar, ataupun karena riwayat keluarga. Lebih lengkapnya simak bahasannya di artikel ini.

Couple in scvhlafzimmer. husband snores loud and unpleasant.

Couple in scvhlafzimmer. husband snores loud and unpleasant.

5. Konsumsi alkohol

Kebiasaan konsumsi alkohol pada menjelang waktu tidur, bisa memicu terjadinya gangguan tidur, bahkan untuk orang yang sebelumnya tidak pernah mengalami gangguan tersebut.Sementara jika dilakukan oleh orang yagn sudah memiliki OSA (Obstructive Sleep Apnea), bisa memperpanjang gejala apnea yang terjadi.

6. Ras

Bukan berarti rasis, tetapi hal ini memang cukup berpengaruh terhadap gangguan yang terjadi pada saat tidur. Gangguan tersebut lebih berhubungan dengan perbedaan anatomi tubuh di bagian saluran pernafasan. Sementara saluran pernafasan, merupakan salah satu alat vital yang harus ready ketika ingin kita gunakan.

7. Jenis kelamin

Kaitannya dengan gangguan tidur, jenis kelamin rupanya pun turut ambil bagian. Pria dengan usia paryuh baya, memiliki risiko terkena gangguan tidur yang lebih besar. Sementara jika dilihat secara langsung antara wanita dan Pria, Pria 2 kali lebih berisiko ketimbang wanita. Hal ini disebabkan karena anatomi tubuh pria yang memiliki lingkar leher lebih besar.

. 8. Merokok

Ternyata, aktivitas merokok juga bisa memicu terjadinya gangguan tidur. Studi yang dilakukan pada tahun 2001, memberikan hasil bahwa saluran pernafasan bisa membengkak karena iritasi asap rokok. Saat terjadi pembengkakan, ruangan yang digunakan udara untuk keluar melalui hidung dan tenggorokan akan berkurang.

Dari 8 penyebab dan gejala sleep apnea yang sudah kita bahas, anda bisa mengamati jika menjadi salah satu yang mengalami gangguan tersebut. Meminimalisir hal-hal yang bisa kita lakukan, tentu akan berbuah manis untuk kesehatan kita, dan gangguan yang kita alami. Sementara untuk faktor lain, bisa anda konsultasikan dengan dokter ahli.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

PEMBELIAN OBAT HAMMER
Frontier Theme